Garvalo.com: Bagaimana Cara?

Resep Salad Buah dan Salad Sayur yang Enak

Salad merupakan kudapan lezat yang terdiri dari berbagai buah-buahan yang memiliki gizi yang tinggi. Salad buah ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki riwayat kesehatan yang kurang bagus atau bisa juga untuk kamu yang memiliki berat badan berlebihan. Bukan hanya itu saja, salad buah yang super enak juga sangat bagus dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalankan program diet agar berat badan tetap ideal.

Sekarang ini salad buah sudah banyak dijual di berbagai restoran sampai warung kecil. Nah, bagi kamu yang malas untuk membelinya, kamu bisa loh buat sendiri dengan Resep Salad Buah dan salad sayur di rumah yang terjamin sehat dan juga higienis. Ayo kita coba membuatnya.

Resep Salad Buah

resep salad buah enak,resep salad buah dan sayur,resep salad buah ncc,resep salad buah untuk dijual,resep salad buah sederhana,resep salad buah untuk diet,resep salad buah bandung,resep salad buah premium,resep salad buah yogurt,resep salad buah alpukat,resep salad buah awet,resep salad buah ala resto,resep salad buah ala anak kos,resep salad buah aneka rasa,aneka resep salad buah,aneka resep salad buah untuk diet,aneka resep salad buah sederhana,aneka resep salad buah dan sayuran,resep aneka salad buah dan sayur,aneka resep cara membuat salad buah,aneka resep membuat salad buah,resep salad buah bit,resep salad buah black,resep salad buah bangkok,resep salad buah buat diet,resep salad buah buat dijual,resep salad buah bisnis,resep salad buah bumbu kacang,resep salad buah cup,resep salad buah cimory,resep salad buah cookpad,resep salad buah coklat,resep salad buah cup mini,resep salad buah charcoal,resep salad buah cup kecil,resep salad buah creamy ncc,resep salad buah creamy enak,resep salad buah debm,resep salad buah dijual,resep salad buah dengan cream cheese,resep salad buah dan cara membuatnya,resep salad buah dengan tepung maizena,resep salad buah dan cara membuat,resep dan cara membuat salad buah,resep dan cara membuat salad buah untuk dijual,bahan dan resep salad buah,cara dan resep salad buah,resep dan cara membuat salad buah sederhana,gambar dan resep salad buah,resep dan cara membuat salad buah segar,resep dan cara membuat salad buah yang enak,resep dan kreasi salad buah,resep salad buah enak untuk jualan,resep salad buah enak dan sehat,resep salad buah ekonomis,resep salad buah enak dan praktis,resep salad buah enak dan murah,resep salad buah enak sederhana,resep salad buah enak dan sederhana,resep salad buah enak dan segar,resep salad buah enak untuk diet,resep salad buah fatmah bahalwan,resep salad buah frida,resep salad buah femina,resep salad buah fah umi yasmin,resep salad buah filipina,resep salad buah full keju,resep salad buah low fat,resep vla salad buah,resep membuat vla salad buah,resep salad buah green tea,resep salad buah gurih,resep salad buah gampang,resep salad buah gambar,resep salad buah yg enak,resep salad buah yg sehat,resep salad buah yg sederhana,resep salad buah yg mudah,resep salad buah hitam,resep salad buah hesti,resep salad buah herbalife,resep salad buah hotel,resep salad buah homemade,resep salad buah harga 5000,resep salad buah hits,resep salad buah hokben,resep salad buah ibu hamil,resep salad buah indonesia,resep salad buah istimewa,resep salad buah irit,resep salad buah ice cream,resep salad buah ibu restu,resep salad buah indomaret,resep saus salad buah istimewa,resep salad buah jtt,resep salad buah jualan,resep salad buah jelly,resep salad buah jaman now,resep salad buah just my ordinary kitchen,resep salad buah jogja,resep salad buah jelly segar,resep salad buah jagung,resep salad buah jeruk,resep salad buah jajanan anak sekolah,resep salad buah kental,resep salad buah keju mayonaise,resep salad buah keju untuk jualan,resep salad buah kontinental,resep salad buah komplit,resep salad buah keto,resep salad buah kuah yogurt,resep salad buah lumer,resep salad buah lezat,resep salad buah lengkap,resep salad buah layak jual,resep salad buah langsung enak,resep salad buah laris manis,resep salad buah tahan lama,resep salad buah ny liem,resep salad buah manis,resep salad buah murah,resep salad buah mangga,resep salad buah mudah,resep salad buah mayo,resep salad buah mini,resep salad buah menggunakan yogurt,resep salad buah mantap,resep salad buah mantul,resep salad buah mama adeeva,resep salad buah nyoo,resep salad buah naga,resep salad buah nikmat,resep salad buah no mayo,resep salad buah no encer,resep salad buah nutrijell,resep salad buah nanas,resep salad buah no encer no luber,resep salad buah oreo,resep salad buah original,resep salad buah ordinary kitchen,resep salad buah oma,resep salad buah dengan olive oil,resep olahan salad buah,ok google resep salad buah,resep salad buah praktis,resep salad buah paling enak,resep salad buah pakai yakult,resep salad buah pedas,resep salad buah pepaya,resep salad buah pakai mayonaise,resep salad buah praktis dan enak,resep salad buah pisang,resep salad buah ricke,resep salad buah rasa coklat,resep salad buah rendah kalori,resep salad buah restu utami dewi,resep salad buah resep salad buah,resep salad buah restoran,resep salad buah rasa strawberry,resep salad buah segar,resep salad buah sehat,resep salad buah sederhana untuk jualan,resep salad buah sederhana tanpa mayonaise,resep salad buah simpel,resep salad buah sayur,resep salad buah sederhana untuk dijual,resep salad buah spesial,resep salad buah saus taro,resep salad buah tanpa susu,resep salad buah terenak,resep salad buah tintin rayner,resep salad buah tanpa keju,resep salad buah tanpa skm,resep salad buah untuk usaha,resep salad buah untuk diet sehat,resep salad buah untuk diabetes,resep salad buah untuk bisnis,resep salad buah vla,resep salad buah varian rasa,resep salad buah vegetarian,resep salad buah saus vla,resep salad buah dengan vla,resep vla salad buah enak,video resep salad buah,resep salad buah wippy cream,resep salad buah warna warni,resep saus salad buah whipped cream,resep salad buah yang enak,resep salad buah yoghurt keju,resep salad buah yang paling enak,resep salad buah yummy,resep salad buah yang creamy,resep salad buah zaitun,resep salad buah minyak zaitun,resep salad buah dengan minyak zaitun,kumpulan resep salad buah,kumpulan resep salad buah sederhana,garvalo,bagaimana cara
Resep Salad Buah – Garvalo.com

Bahan Salad Buah

  • Apel segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Melon segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Semangka 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Mangga segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Pepaya segar 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Anggur segar 200 g, belah jadi dua dan buang bijinya
  • Strawberry segar 20 g, belah jadi empat
  • Mayonaise 150 ml
  • Keju parut
  • Susu kental manis vanila 1 kaleng

Cara Membuat Salad Buah

  • Masukkan semua buah yang ke dalam kulkas agar menjadi lebih segar dan dingin.
  • Setelah itu campurkan buah-buahan dalam satu wadah.
  • Campurkan mayonaise dan kental manis, air perasan jeruk nipis juga (optional)
  • Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Tuang saus salad buah pada buah.
  • Taburkan parutan keju sesuai dengan selera Anda. Pada salad buah yang Anda buat sendiri, Anda bisa mengkreasikan isinya sesuai dengan buah kesukaan Anda. Bisa juga Anda tambahkan jelly dan nata de coco dalam salad Anda.

Resep Salad Sayur

resep salad sayuran,resep salad sayur hokben,resep salad sayur untuk diet,resep salad sayur sederhana,resep salad sayur mayonaise,resep salad sayur sehat,resep salad sayur tanpa mayonaise,resep salad sayur untuk anak,resep salad sayur enak,resep salad sayur ala hokben,resep salad sayur ayam,resep salad sayur ala jepang,resep salad sayur ala restoran,resep salad sayur ala dewi hughes,resep salad sayur ala barat,aneka resep salad sayur dan buah,aneka resep salad sayur,aneka resep salad sayuran,aneka resep salad buah dan sayuran,resep salad sayur buat diet,resep salad sayur buah,resep salad sayur bangkok,resep salad sayur brokoli,resep salad sayur bahasa inggris,resep salad sayur banjarmasin,resep salad sayuran bumbu kacang,resep salad buah sayur sederhana,resep salad sayur cookpad,resep salad sayur crunchaus,resep salad sayur chicken,resep salad sayur kontinental,resep cara membuat salad sayur,resep cake salad sayur,resep dan cara membuat salad sayur,resep salad sayur diet,resep salad sayur diah didi,resep salad sayur dan ayam,resep salad sayur dengan olive oil,resep salad sayur daging,resep salad sayur dressing mayonnaise,resep salad sayur dressing olive oil,bumbu dan resep salad sayur,resep dan bahan salad sayur,resep salad sayur enak untuk diet,resep salad sayur enak tanpa mayonaise,resep salad sayur eropa,resep dressing salad sayur enak,resep salad sayur mayonaise enak,resep salad sayur yang enak,resep membuat salad sayur enak,resep salad sayur gokana,resep salad sayur gulung,resep salad sayur yang gampang,resep salad sayur homemade,resep salad sayur hoka-hoka bento,resep salad sayur hijau,resep salad sayur hongkong,resep salad sayuran hoka hoka bento,resep salad sayuran hokben,resep salad sayuran hijau,resep salad sayur pizza hut,resep salad sayur indonesia,resep salad sayur italian dressing,resep salad sayur italia,resep salad sayur istimewa,resep salad sayur thousand island,resep salad sayur jtt,resep salad sayur jepang,resep salad sayur untuk jualan,resep salad sayur kol ungu,resep salad sayur kekinian,resep salad sayur korea,resep salad sayur kuah,resep salad sayur keju,resep salad sayur kentang,resep salad sayur kewpie,resep salad sayur kol merah,resep salad sayur lettuce,resep salad sayur lezat,resep salad sayur luar negeri,resep salad sayur luar negri,resep salad sayur sehat lezat,resep salad sayur mudah,resep salad sayur murah,resep salad sayur minyak zaitun,resep salad sayur mayonaise maestro,resep salad sayur murah meriah,resep salad sayur mayonaise sederhana,resep salad sayuran ncc,resep salad buah n sayur,resep salad sayur olive oil,resep salad sayur organik,resep salad sayuran dengan olive oil,resep membuat salad sayur dengan olive oil,resep olahan salad sayur,resep salad sayur praktis,resep salad sayur pakai minyak zaitun,resep salad sayur pedas,resep salad sayur pizza,resep salad sayur pasta,resep salad sayur untuk penderita diabetes,resep mayones salad sayur pizza hut,resep salad roll sayuran,resep salad sayur solo,resep salad sayur sehat untuk diet,resep salad sayur saus alpukat,resep salad sayur solaria,resep salad sayur turki,resep salad sayur telur,resep salad sayur tuna,resep salad sayur tanpa mayones,resep salad sayur tanpa mayo,resep salad sayur thailand,resep salad sayuran tanpa mayonaise,resep salad sayur udang,resep salad sayur untuk dijual,resep salad sayur untuk steak,resep salad sayur untuk sarapan,resep salad sayur vietnam,resep salad sayur vegetarian,resep salad sayur wrap,resep salad sayur wortel dan kol,resep salad sayur wortel,resep salad sayur yang sehat,resep salad sayur yoghurt,resep salad sayur yogurt,resep salad sayur dengan yoghurt,resep salad sayur dengan yogurt,garvalo,bagaimana cara
Resep Salad Sayur – Garvalo

Bahan Salad Sayur

  • Kentang 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Wortel 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  • Buncis 10 batang, potong 2 cm
  • Mentimun, potong tipis-tipis
  • Tomat merah 2 buah, buang bijinya, potong dadu
  • Daun selada secukupnya, robek kecil-kecil
  • Jagung manis 2 buah, cuci lalu serut.
  • Mayonaise 150 ml
  • Keju parut
  • Susu kental manis vanila 1 kaleng
  • Jeruk nipis (optional)

Cara Membuat Salad Sayur

  • Kukus semua sayur kecuali selada hingga matang.
  • Setelah matang, dinginkan dahulu semua sayur dengan memasukkannya ke dalam kulkas.
  • Setelah itu campurkan sayuran dalam satu wadah.
  • Campurkan mayonaise dan kental manis, air perasan jeruk nipis juga (optional)
  • Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Tuang saus salad buah pada buah.
  • Taburkan parutan keju sesuai dengan selera Anda.
  • Sama halnya dengan salad buah yang Anda buat sendiri, Anda bisa mengkreasikan isi dari salah sayur disesuaikan dengan selera Anda.
  • Bahan penentu dari salah adalah sausnya yaitu mayonaise, beberapa orang memilih untuk memakai mayonaise siap jadi, namun akan lebih sehat lagi jika Anda mencoba untuk membuat mayonaise salad sendiri.

Bagaimana mudah bukan? Itulah resep salad buah dan salad sayur yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Selmat mencoba….

       

Add comment